むちうち

●むちうちとは

むちうちとは、漢字で「鞭打ち」と書きます。
大きな衝撃が加わった際に、首がムチのようにしなることで受傷するため、このように呼ばれています。

●むちうちの種類

・頚椎捻挫型

むちうちの多くは、頚椎捻挫型に該当するといわれています。
頚椎捻挫型では、おもに首の筋肉や靱帯が損傷することで、首まわりに痛みが出現します。

・脊髄症状型

重要な神経である脊髄を損傷しているタイプです。
脊髄は全身の各部とつながっているため、足のしびれや痛みなどが起こる可能性もあります。

・神経根損傷型

神経の根元を損傷しているタイプです。
首の痛みのほかに、手のしびれをともなうことがあります。

・バレー・リュー症候群型

自律神経は、身体の機能を自動的に調節する神経です。
バレー・リュー症候群型では、自律神経のうち、身体活動を活発にする交感神経に障害が起こっています。
したがって、頭痛やめまい、吐き気など、自律神経失調症とよく似た症状をともなう場合があります。

・脳脊髄液減少症

脳脊髄液とは、脳と脊髄を取り囲んでいる液体のことです。
脳や神経に栄養を運んだり、衝撃から脳を守ったりするはたらきがあると考えられています。
脳脊髄液減少症タイプのむちうちは、受傷時に脳脊髄液が漏れてしまっている状態です。
脳脊髄液が減少すると、めまいや耳鳴り、倦怠感などが生じやすくなるといわれています。

●ハイボルテージ療法

ハイボルテージ療法とは、高圧の電流によって首の組織を刺激する施術です。
高圧の電気刺激は、深部の組織にも浸透するという特徴があります。
神経の通り道である首は、強くマッサージできないことも多いため、代わりにハイボルテージ療法で痛みの軽減や可動域の改善をはかります。

●首のアライメント調整

アライメントとは、骨の最適な位置関係のことです。
本来、首はまっすぐではなく、横からみると緩やかなカーブを描いています。
首のアライメント調整では、損傷した首まわりの状態を確認し、ストレートネックのようなゆがみが生じないようにメンテナンスします。

●ラジオ波温熱療法

ラジオ波温熱療法とは、30MHz以上の高い周波数を持つ電磁波を照射する施術です。
ラジオ波によって細胞を振動させ、摩擦熱で広範囲を立体的に温めることができます。
首や肩の筋肉のこりにはたらきかけ、一時的に症状が和らぎやすくなります。

●急性期の施術

・カウンセリング

まずは、カウンセリングを行い、お悩みの症状や首の状態を確認します。
首を負傷したときの状況についても詳しくお聞かせください。

・施術

一人ひとりの状態にあった施術を行います。
急性期は、首に負担をかけないように注意しながら、刺激が少ないハイボルテージ療法
で対応します。

・今後の説明

施術が終了したら、今後どのように施術を進めていくのかお話しします。
また、日常生活で気をつけるべき点についてもアドバイスします。

●亜急性期の施術

・身体の状態チェック

症状に変化があるかどうかをチェックします。
もし、症状が安定しつつあるようであれば、次のステップに移りましょう。

・施術

亜急性期では、ハイボルテージ療法に加え、首のアライメント調整やラジオ波温熱療法などを取り入れます。

・日常生活でのアドバイス

亜急性期に入っても、まだ油断はできません。
日常生活で行える対処法や再発予防法などをお伝えします。

●慢性期の施術

・身体の状態チェック

施術前に症状の経過をチェックし、施術メニューを決めます。

・施術

むちうちの予後は一人ひとり異なるため、身体の状態に適した施術を行いましょう。

・アフターフォロー

日常生活に復帰してからも、アフターフォローが可能です。
気になる症状があるときは、お気軽にご相談ください。

むちうちの疑いがあるときは、首への負担を減らすように心がけましょう。

●安静にする

むちうちは、安静が第一です。
受傷後も首を動かしてしまうと、首を通る重要な血管や神経が傷ついてしまうおそれがあります。
首に激しい衝撃が加わった際は、両手で首を支えたり、頚椎カラーをつかったりして、首に負担がかからない状態で安静にしましょう。

●セルフケアは控える

首に違和感があると、つい揉んだり温めたりしたくなるのではないでしょうか。
しかし、間違ったセルフケアを行うと、症状が悪化する可能性があります。
むちうちに対しては、セルフケアを控えましょう。

●医療機関や整骨院・接骨院に相談する

むちうちは、後遺症が残る可能性が考えられるケガです。
気になる症状がある場合は放置せずに、医療機関や整骨院・接骨院に相談しましょう。